يلعب الماغنيسيوم دورًا في عملية التمثيل الغذائي وصحة العضلات ويساعد في إدارة النوم. قد يعمل فيتامين ب6 على تعزيز الطاقة إن زيادة هذه العناصر الغذائية الثلاثة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد على بناء قوة العضلات والقدرة على التحمل، وتسريع تعافي العضلات وتحسين نوعية النوم.
كيفية الاستخدام
البالغين - قد تختلف الجرعة من 5 إلى 60 مجم يوميًا حسب الحالة التي يتم علاجها. في بعض الحالات، قد يتم تناول الجرعة كل يومين فقط بمجرد أن تبدأ حالتك في التحسن، قد يقوم طبيبك بتغيير جرعتك إلى جرعة أقل. يجب بلع الأقراص مع الماء، وتناول هذا الدواء دائمًا تمامًا كما أخبرك طبيبك.
